榨汁不如直接吃你听说的这些,并不都是真的

榨汁不如直接吃？你听说的这些，并不都是真的

老人总是受各种各样的信息蛊惑，似乎全然没有什么分辨能力。看到了一些文章就会信以为真，还频繁会指教身边的人，你为什么不按文章里说的做。他们的单纯，也成为了许多年轻人的困扰，不知道如何与老人解释，有些所谓的信息就是“谣言”。

最近小晴的奶奶总是跟小晴说，榨汁喝果汁根本没用，不如直接吃好。不要天天去喝什么鲜榨汁，都是一些骗人的话。而这套说辞，听起来似乎有理有据，让一直喜欢喝鲜榨汁的小晴也倍感困扰，这才做了不少的功课，想要研究一下这个问题。

究竟是榨汁好，还是直接吃更好？这还是要提到榨汁的工艺与种类，对于一些水果而言，榨汁不过是将水分挤出来而已，大部分的营养成分就留在了水果之中，因而，我们摄入的大多是水分，确实浪费了不少的营养物质，可这并不代表所有的榨汁就都不如直接吃。

现代科技发展迅速，越来越多的人开始喝鲜榨汁，就是因为工艺方面有了更多的升级。不少人家里会买破壁机，所谓破壁机与榨汁机实际是有本质区别的，破壁机要更加强大，通常扭矩更大，转速更快，研磨也更充分，就是为了将更多的营养成分释放出来。

所以通常来说，破壁机要比榨汁机的研磨能力更强，释放出的营养物质更多。根据研磨与工艺的级别还会进行细致化的区分。而在一些大厂家中，则会选择更加强大的小分子破壁技术，可以将小分子的营养物质也一并释放，有效帮助提升营养的吸收率。

现下比较流行使用这种技术的，就是枸杞原浆类的饮品，经过浓缩之后，营养成分可以汇聚得更多，仅需30ml大概就含有颗干枸杞的营养价值。气机先森家的枸杞原浆味道也是很酸甜好喝的，选用颗粒饱满，干净卫生的枸杞制作。上好的枸杞才可以制作出这样的醇厚口感与美妙味道，不添加一滴水，也没有添加额外的添加剂，保留其枸杞的天然状态与原香滋味。

总而言之，并不是说榨汁的就一定不如直接吃的，喝鲜榨汁也不是白费功夫。经过工艺处理之后，可以很好的提升人体的吸收效率，甚至比直接吃吸收的还要多的多。而且鲜榨汁的口感也很不错，营养补充效率高，也有着不错的味道，所以才有越来越多的人选择喝更加便捷的鲜榨汁。一定要知道这些哦~

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