孩子每次都考第一是喝这个喝的么比牛奶更有

现在玉米正好大量上市！每天家里玉米不断！我每天早上的口粮就是两个鲜玉米一杯玉米汁。孩子也是一样特别的健康！！！

牛奶中有乳糖不耐受或牛奶过敏，所以有些人会腹泻。它也没有豆浆中的雌激素。这种玉米汁最适合儿童和老年人饮用。香甜可口，不仅好喝，而且促进了大脑的发育。玉米富含氨基酸，这种氨基酸可以促进我们的大脑发育，也可以降低三高，老年人的饮品也很好，玉米开胃，利尿，清湿热是最适合夏天，正好这个季节是新鲜玉米的季节，一个简单的2步做一大杯子，每人一杯身体健康

食材：

新鲜玉米。

添一丢丢白糖（不喜欢太甜的就直接不要添加）

添一丢丢蜂蜜（不喜欢太甜的就直接不要添加）

开做:

1，玉米煮熟了。（10分钟就肯定好）

2，然后剥成颗粒状.

3，直接进入榨汁机.

4，加入适量的水。

5，打成细腻的玉米汁。

6，倒出来直接喝酒可以

最适合儿童老人引用。经常饮用健康的大脑。

每日一絮叨：

现在玉米大量上市尽量选择甜玉米.这样炸出来的会非常香

煮熟玉米是因为这样榨出来的玉米会非常粘稠而不会渣水分离状态.口感会比生玉米打出来的汁口感会好很多。

如果有时间的话过滤一下玉米渣.会更加好喝！放入冰箱冷藏口感又是另一个味道哦可以试试！！！

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