买了榨汁机却不知道榨什么水果好试试蜂蜜西

前段时间刷抖音，看中了一款榨汁机，榨什么好呢？减肥期间也不是什么水果都可以吃的，要尽量避免那些高糖分的水果，例如西瓜，香蕉，荔枝，芒果之类；想来想去，还是吃西柚吧，记得妈妈说过，柚子是清火的佳品，而且柚子的维生素C极其丰富，对美白祛斑，嫩肤养颜有很好的作用。重要的是柚子的热量非常非常低，是受减肥人士追捧的水果之一。单榨柚子担心会酸涩，用蜂蜜来配它，酸酸甜甜的滋味真是棒极了，再加一瓶养乐多，里面的乳酸菌能促进肠胃蠕动。好了，这个早餐有它就完美解决了！蜂蜜西柚养乐多By便当先生配料：西柚1个适量、养乐多1瓶适量、蜂蜜2勺适量烹饪步骤：1.：西柚1个

养乐多1瓶

蜂蜜2勺2.西柚对半切开，切一片备用，其余榨汁。3.榨出来的西柚汁倒入杯中，加入蜂蜜、冰块、西柚片。4.倒入养乐多，拌匀即可。5.蜂蜜西柚养乐多—让你不单调的吃营养丰富的西柚。烹饪小贴士：1.西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。2.维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。3.维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。怎么样，是不是超级简单又美味呢？喜欢美食杰的文章请点赞、

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