自制香蕉牛奶虽简单,这样材料不能少,有了

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大家好，今天来跟大家分享一款特别常见的饮品——香蕉牛奶，现在的宝宝从小就要喝饮料，虽然家长不愿意，但是孩子出去玩儿看到别的小朋友喝，不免也会要，所以我都是在小朋友饮料区找奶制品的饮品，其中，孩子特别喜欢香蕉牛奶，小小的一瓶好几块钱，老母亲我心里多少有点不服，这有何难，自己动手做吧，恐怕一杯的成本连5毛钱都用不了，关键是没有防腐剂，没有添加剂，随时想喝随时做，宝宝喝做妈妈的也放心。之前用过香蕉和牛奶直接做，味道上总是觉得有一丢丢的欠缺，这次加了酸奶，感觉好喝多了，而且这三种食材都是对身体特别有好处的，平时一般也不会放在一起吃，这样倒挺方便，放在一起榨成汁了，每次孩子要喝的时候我也跟着喝一杯，老母亲也享受一把高钙高营养的健康饮品～好啦，我下面就来介绍一下这款超级简单的香蕉牛奶具体的用料用量以及制作方法，不到十分钟就能享受到的美味饮品，喜欢的朋友也来一起试试吧。香蕉1根，牛奶1袋，酸奶1杯1.准备全部食材，特别简单，牛奶和酸奶我用的都是超市里卖的最普通的2.做饮品需要一台榨汁机，什么的都可以，只要能榨汁，将香蕉切成块放入榨汁机中￥10九阳独奏小型榨汁机电动无线便携式水果汁机家用渣汁杯分离原汁机淘宝￥￥购买已下架3.加入一盒酸奶，我之所以喜欢做饮品，是因为它不像烘焙那样较真儿，用料的量非常随意，不用很精确4.接着倒入牛奶，纯牛奶即可，香蕉的甜度挺高，不需要用甜牛奶了，那样会过于甜腻5.接下来只要启动榨汁机，把里面的材料全部搅碎混匀，做成细腻的汁就可以啦6.倒进杯子里，开始享用美味吧香蕉是不太容易氧化的水果，所以比较适合榨汁，且香蕉有很强的饱腹感，这款饮品很适合在下午有一点小饿的时候，当成下午茶来喝，即饱腹又不会有太高热量，不用担心发胖酸奶是调节肠道菌群的饮品，每天喝一点能使排便更加顺畅，将菌群调整到最佳状态牛奶更不用说，高钙高蛋白，别说是孩子，大人都应该每天喝一杯，尤其是上了些年纪的人，钙流失增多，每天一杯牛奶是很有必要的，这样做成饮品，搭配起来一起喝，口感味道更丰富，营养更是好的不得了～好啦，今天的食谱介绍就是这样，掰掰～图文原创，抄袭必究！我是爱家人，爱美食的美食妃英理！如果您喜欢我的分享，记得点赞、收藏和转发，如果您有更好的建议，可以在评论里给我留言，您的支持是我前进的动力。我每天会在这里分享一些家常美食，期待与您一起交流学习！感谢您的支持！

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