卫生保健宅家护眼小贴士爱眼护眼食

健康食谱

-HELLO，SPRING-

亲爱的小朋友们，由于疫情原因，我们又开始了“宅家”的日子，每天在家里上网课、看电视，一定要保护好自己的眼睛哦！

小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清，眼睛是心灵的窗口，是通向美丽新世界的桥梁。合理的饮食搭配对孩子们的眼晴发育及眼部健康是至关重要的。接下来给大家介绍一款适合孩子们的简单又有营养的护眼果汁，各位宝爸宝妈们快来试一试吧！

美

味

健康食谱详解

准

备

食

材

春天来了

SPRINGISCOMING

做法:

第一步:把蓝莓、苹果和胡萝卜洗干净；

第二步:把胡萝卜和苹果切成小块；

第三步:把所有材料放进榨汁机里，加点水，就可以榨汁啦；

第四步:把果汁倒在杯子里，就可以喝啦！

详细做法请看下面的视频吧！

海港幼儿园的宝宝们，快来一起试试吧！

-END-

编辑

侯优美

初审

王静平

终审

李艳梅