天天啃苹果太无聊了,来解锁吃苹果的招式吧

西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我”，可见苹果对我们的人体价值有多高。但是每天都生啃是不是实在太了无生趣了呢？所以今天，特别推荐一些花式吃苹果的新招，来供大家涨姿势！

苹果甜品吃出花样

秋冬是食用苹果的大好季节。当那些红红绿绿、或酸或甜的苹果们出现在果篮中，我们的烘焙热情又一次被激发了……于是再平常不过的它们有了前所未有的新滋味，这足以征服全家人的心！

美味的苹果派制作小贴士

一、用青苹果做馅，煮起来不容易变糊，比较有韧性，而且吃起来有点酸酸的和爽口的感觉；

二、如果您做苹果派时加肉桂粉的话，请尝试下用红糖粉，会有一种意想不到的香味效果，如果内馅不加玉桂粉，就用白砂糖；

三、冷藏的起酥皮，一经从冰箱取出，要立刻打开盒子，将皮摊开，否则会粘在一块，要重新用擀面棍压了；

四、起酥皮容易变软变型，所以烤箱一定要预热，放进烤箱立即高温烤制。

苹果小吃更健康

苹果是我们最常吃的水果之一，它所含的多种营养素对预防疾病有很大的帮忙。既然苹果对健康有很多益处，那么做成各种花样小吃的它，也可以发挥它的最佳功效~

苹果脆片制作小贴士

1、这款苹果脆片讲究的是用℃的低温长时间烘烤，使苹果片里的水分完全烘干。烘干的具体时间，根据烤箱的实际温度情况及苹果片切的薄厚，会有较大的差别，一般需要2个小时以上。烘干后的苹果片可以明显看出已经脱水，但捏上去可能仍软软的，一旦从烤箱取出冷却后就会变得非常脆。如果苹果片冷却后还是软的，说明水分没有完全烘干，需要放入烤箱继续烘干。

2、苹果片切得越薄，烘干的时间越短，口感也越好。所以，考验刀工的时候到了，请尽量切薄一点儿哦！

你尝试过苹果入菜吗？

苹果沙拉制作小贴士

1、将苹果以及其它水果洗净削皮、挖核，切成厚片；

2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。

水果入菜是炖煮料理美味的小诀窍，因为水果中的天然酵素可帮助软化肉质，并增添料理的香味。或许你吃过很多苹果的甜品，不过，你尝试过苹果入菜吗？

苹果咕噜肉

1、猪肉（最好用五花肉），苹果1个，青红辣椒各1个；腌肉料用盐、白糖、生粉、酒、面粉、糖醋汁；

2、白醋1/2汤匙、白糖1/2汤匙、番茄酱4汤匙、清水半碗（味道按自家的口味调吧，清水用的是凉白开就可以边尝边添加）

苹果饮品，营养喝出来.

鲜榨苹果汁制作小贴士

1、清洗，苹果浸泡后用流动水洗净。

2、修整，有局部病虫害、机械损伤的不合格苹果,用不锈钢刀修削干净,并清洗。合格的苹果切瓣去果心。如果去皮榨汁,先削皮再修整。

3、碎块，用不锈钢破碎机将苹果破碎成碎块,及时把碎块的苹果送入榨汁机。

4、榨汁，用螺旋压榨机把破碎后的苹果榨出苹果汁。

一天一个苹果，医生就会远离我！，一天一杯苹果汁更方便～自制的果汁饮品，完全不添加糖和人造甜味剂。浓郁的苹果汁加上微微的气泡，喝下去人立刻就清新起来。

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