健康生活奶昔怎么做奶昔的做法大全

我们都喜欢喝奶昔，但是奶昔怎么做却不知道，为你提供奶昔的做法大全，让更多奶昔的做法普及，下面我们一起来了解奶昔怎么做吧一、香蕉奶昔材料:香草冰淇淋球2个、香蕉2根、牛奶毫升。调料:蜂蜜、冰块各适量。做法1香蕉去皮，切成小块;香草冰淇淋球溶化，备用。2将香蕉块、牛奶、蜂蜜、溶化的冰淇淋一起放入搅拌机中，高速搅拌1分钟。3待搅拌好后，加入冰块搅拌均匀，倒入杯中，加以装饰即可。香蕉营养丰富，是很好的通便水果，大部分人都可以食用。但畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

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健康小贴士香蕉营养丰富，是很好的通便水果，大部分人都可以食用。但畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。二、草莓奶昔配方草莓冰淇淋2球、草莓酱30毫升、牛奶毫升、鲜奶油适量、碎冰适量①将草莓冰淇淋、草莓酱、牛奶、碎冰依次加入搅拌机中搅拌②搅拌均匀后倒入杯中③往杯中挤入鲜奶油三、巧克力奶昔配方巧克力冰淇淋2球、巧克力酱45毫升、牛奶90毫升、鲜奶油适量、碎冰适量①将巧克力酱、巧克力冰淇淋、牛奶、碎冰依次加入搅拌机中搅拌②搅拌均匀后倒入杯中③往杯中挤入适量鲜奶油四、哈密瓜奶昔配方哈密瓜冰淇淋2球、牛奶毫升、碎冰适量①将哈密瓜冰淇淋、牛奶、碎冰加入搅拌机中搅拌②搅拌均匀后倒入杯中五、冰淇淋奶昔配方牛奶毫升、香草冰淇淋1球、蛋黄1个、糖水30毫升、碎冰适量①将牛奶、香草冰淇淋、蛋黄、糖水、碎冰加入搅拌机中搅拌②搅拌均匀后倒入杯中六、咖啡奶昔配方冰咖啡毫升、巧克力冰淇淋1球、糖水30毫升、碎冰适量①将冰咖啡、巧克力冰淇淋、糖水、碎冰加入搅拌机中搅拌②搅拌均匀后倒入杯中七、火龙果奶昔原料：火龙果克，芒果克，奶昔20克，黑珍珠10克。制作方法：(1)先把火龙果3/4切去，切好的火龙果用挖球器挖出果肉，留火龙果船待用。(2)把芒果去皮、去核，把果肉切成小块，用榨汁机将芒果榨成芒果糊。(3)把榨好的芒果糊倒在火龙果船上，加入奶昔，放入黑珍珠，入冰箱冷藏。提示：造型优美，口味清爽，在家里做时可以不用火龙果做盛器，可以用碗去盛，方便简单、制作快捷。八、绿豆奶昔配方绿豆、芒果各克，牛奶冰淇淋球3个，凉水毫升，冰块适量。1芒果洗净去皮、去核后，切成小块。2绿豆泡好，加凉水煮熟后加冰糖，放入搅拌机搅拌2~3分钟，倒入杯中。3再加入冰淇淋、冰块一起搅拌均匀后倒入杯中，装饰上芒果丁。贴心小提示◆由于绿豆不易煮熟，在准备煮绿豆汤时，可以提前浸泡绿豆，一般浸泡2～3小时后，就比较容易煮熟了。