原汁机版奶香玉米汁,没有粗纤维肠胃少负担

原汁机版奶香玉米汁

虽然玉米营养价值高,但是因为其富含粗纤维,所以对于肠胃娇弱的孩童来说,吃多容易引起消化不良。我一般都是加点牛奶榨成汁再给孩子吃,这样肠胃没负担,而且营养较全面,孩子也能多吃点。

原料:水果玉米、牛奶、冷开水。

做法步骤:

第1步、准备好食材。

第2步、玉米去皮去须洗净,放在蒸锅里蒸熟,我这是用电饭煲煮饭的时候顺便放在上面,一起蒸熟了,两不耽误,嘿嘿。

第3步、用刀切下玉米粒。

第4步、将惠人原汁机组装好。

第5步、取适量玉米粒放在侧面投料口。

第6步、用推压棒推进去。

第7步、倒入冷开水或纯净水。

第8步、倒入牛奶。

第9步、接通电源,按下开关开始榨汁。

第10步、开始出渣后就继续添加玉米粒,边加边榨直至全部榨完。

第11步、打开果汁盖玉米汁就出来了。

第12步、成品,不用加糖原汁原味,口感很好,就像喝牛奶一样。

小贴士:

1、水量可以根据自己喜好的口感适当减量,我这个配方浓淡适中。2、玉米要选用水果玉米,颗粒饱满而且水分多多,甜味也够,不用加糖就可以喝,也可以根据自己的口味加入适量糖调味。3、没有原汁机的也可以用豆浆机做,如果有渣过滤一下即可。

来自美食天下安宝的虎妈的作品。



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