发际线怎么才能养回来用对了方法秃头就慢慢

发际线处于我们头发与面部轮廓的边界位置，作为头发的边际线，它的形态起着至关重要的作用，它的高低会深深的影响我们五官的可观性，如果发际线后移，就会有大量空白之处，十分影响五官的美感，对于爱美人士来说，这简直是晴天霹雳。因此，对发际线的拯救是刻不容缓的！那么发际线怎么才能养回来？下面的方法分享给大家。

1.高蛋白的食物。生活质量的变好，导致多数年轻人吃大量冷冻、酸辣、刺激的食物，结果导致严重脱发，产生发际线后移的现象。其实，头发是由大量胶原蛋白所组成的，因此，想要改善发际线后移的症状就要多食用含胶原蛋白多的食物，例如瘦肉类、豆类、蛋类等，以补充头发生长所需的营养。

2.黑豆。黑豆是一种很好的食物，它有着益气补肾、补血生发的功效，它能促进人体对于铁元素的吸收，从而给毛囊传送更多的营养物质，能够促使毛发的生长。食用方法十分简单，可以先取适量黑豆洗净，再用水浸泡四小时左右，接着把泡好的黑豆放入榨汁机进行榨汁食用；或者将适量浸泡过的黑豆和洗净的小米放入锅中，再加上红枣、核桃、桑葚等进行熬煮，待40分钟之后便可食用。

3.绿色蔬菜和水果。生活在城市之中的大多数人都是肉食主义者，很少吃绿色蔬菜和水果，但是蔬菜是头发生长不可或缺的食物，偶尔吃蔬菜并不能补充体内所需的铁元素，对此，我们可以食用菠菜这类含铁的蔬菜，以补充头发生长所需的养分，缓解脱发症状，改善发际线的后移。

除了可以在饮食方面作出改变，我们还可以在护发产品上作出改变，使用这款==秋济本草防脱育发液，它适合大多数人的使用，里面还含有大量植物精华萃取成分，使用过程中可以深入头发根部，对毛发进行恢复与护理，减少油脂的产生，滋润毛发，赋活毛囊，帮助促进毛发的生长，搭配==秋济本草洗发水缓解严重的脱发现象，帮助大家改善发际线后移的现状。

总而言之，大家一定要好好爱护自己的头发，对头发进行保养与护理，多食用上面所提到的食物，减少熬夜，保持良好的心情，这样才能解决发际线后移的现象。

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