生活无忧自制水果棒冰,健康低卡配方让
有棒冰的夏令才是完全的！高温天里，棒冰堪称是解暑的不贰之选。尤为是在家克己棒冰——不含任何增加，也没有过量的奶油和糖分，让这个夏令冰爽又壮健！
无忧为你带来6款克己瓜果棒冰的制做办法，
让你占有一个凉快绚丽，不同凡响的夏令！
克己棒冰采用新鲜瓜果为材料，不含增加剂。
低脂低热量，养分又壮健。
大人儿童均能够介入制做，享福可口的同时，也能尽享DIY的欢乐。
0薄荷柠檬棒冰制做光阴：0-20min难度系数：★☆☆☆☆
备料
薄荷叶2支
鲜柠檬个
洁清水00毫升
鲜柠檬鲜柠檬的维生素含量极其充盈，是美容的天然佳品，能消除皮肤色素稳重，具备美白成果。环节
将柠檬切开，挤出柠檬汁，兑00毫升水。
环节2
将柠檬水倒入模具，每个模具中放4-5片薄荷叶，放入冰箱中冷冻一晚。
清爽美丽的柠檬薄荷棒冰完结啦~有了薄荷叶的装饰，看上去就曾经希奇消暑了，快与家人伙伴一同来凉快一夏吧！
02西柚柠檬棒冰制做光阴：0-20min难度系数：★☆☆☆☆
备料
鲜柠檬个
西柚个
洁清水00毫升
西柚西柚能够清炎热，生津解渴，化痰止咳，解醉，警备伤风和牙龈出血。环节
将柠檬和西柚切成小块，列入适当洁清水，别离榨汁，再挨次倒入模具中。此中，西柚在榨汁时可保存部份果肉，一同倒入模具。
环节2
冷冻一晚，由于西柚有果肉积淀，会使棒冰构成颜色分层，淡淡粉赤色，恰是奼女的最爱！
清爽天然的色调，给你斑斓的夏令情绪~
03火龙果棒冰制做光阴：0-20min难度系数：★☆☆☆☆
备料
红心火龙果半只
水晶葡萄一小串
瓜果黄瓜一根
红心火龙果含有充盈的维生素C及水溶性炊事纤维，对养颜美容具备很好的成果。
火龙果中花青素含量较高，在红心火龙果中含量更高，对警备血管强硬、抗苍老很有甜头。
环节
将火龙果切开，黄瓜切成片，与葡萄一同放入榨汁机内榨汁。
环节2
将榨好的瓜果汁导入模具，冷冻一晚。
有着鲜艳色调的火龙果棒冰，口感却希奇清甜，一同来试验一下吧~
04樱桃油桃棒冰制做光阴：0-20min难度系数：★☆☆☆☆
备料
油桃2个
樱桃数颗
樱桃樱桃的含铁量希奇高，常食增进血红卵白复活，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等也均有甜头。环节
将樱桃和油桃洗净，去核切块，打成汁。
环节2
将果汁倒入模具，此中也可增加去核的樱桃果肉，使棒冰的口感加倍充盈，而后冷冻一晚。
酷热的赤色也能给你带来夏令的凉快~
-无忧好物推举-
樱花制棒冰盒-倒入果汁，本人着手做果冰
利用贴士：
从冰箱掏出后，用温水清洗模具，或用热毛巾焐一下模具，翻散会变得更简单。
采办住址：商厦F生存无忧专柜！
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