蔬果汁制作很简单记住这三个步骤食材再多也

1.清洗

连皮一起榨汁的苹果或葡萄一定要清洗干净，使用流水多冲洗几次。草莓要去蒂，果肉之间凹凸不平的地方可以用软刷刷洗干净。

2.去皮，切食物

香蕉、猕猴桃等食物要去皮，橙子皮等较厚的皮可以用刀削去或切去。由于是生食，为了避免农药残留，蔬菜外面的几片叶子最好剥去不要。

3.搅拌，倒出

先在榨汁机中放固体食材(蔬菜或水果),再加液体食材(水、豆浆、蜂蜜等),然后盖上盖子，按下开关键开始搅拌，一般需15~60秒，时间根据食材的质地决定。完成搅拌后倒出果汁即可。