4个月宝宝辅食大全,一天科学饮食安排表,

白癜风的治疗方法 https://m.39.net/pf/bdfyy/tslf/
宝宝每天都在成长，只喝母乳已经提供不了宝宝所需要的营养了，到了宝宝4个月就要开始为宝宝添加些辅食。那么，下面小编就为大家介绍4个月宝宝食谱大全，及宝宝4个月的进食安排表，希望对您有帮助。一、4个月宝宝食谱大全4个月宝宝食谱比较简单，做法也简单，大致都差不多，只是食物不同，下面就来看看都有哪些适合4个月宝宝吃的食谱.一，水果蔬菜汁1、胡萝卜汁，洗净削皮切块，用30-50毫升水煮，水沸后再煮10分钟，取汁早晨空腹喝。2、西红柿汁，洗好在西红柿一面划个十字，用沸水煮2分钟，之后去皮用纱布挤出汁液。3、油菜汁，将洗好的油菜切碎，拿去煮，水用50毫升，煮约一分钟后，滤去其中渣滓，取汁服用。4、水果汁，所有的水果汁都差不多是这样做法，将水果去皮放入榨汁机加水榨汁，倒出来后加适量的白糖，这样就可以饮用了。二，水果泥1、水果泥，将准备好的水果，洗干净，然后去皮，如果有籽或有核的都要去干净，把肉取出后，用汤匙边刮边吃，或是压烂后给宝宝吃。2、土豆泥，土豆去皮，切小块，蒸熟，用汤匙压成泥状，可再加水或奶水或配方奶，用汤匙喂食。4个月的宝宝辅食可以添加很多品种，如温开水、凉开水、果汁、菜汁、鱼肝油等等，慢慢给宝宝增加不可急及。二、宝宝4个月的一天进食安排表4个月宝宝的食谱，还是要以母乳为主食或在是配方奶粉。1、宝宝用餐时间，每间隔4个小时就要喂养一次。2、早上6:00-7:00可以母乳或配方奶粉喂养10-15钟，这也是宝宝的主食。3、上午8:00，可做些比较稀的蔬菜汁或果汁，喂养90毫升即可。4、上午12:00，也可以喂养宝宝一些鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许。5、下午14：00,可以喂养宝宝母乳10-15分钟或配方奶粉毫。6、下午15:00，可以喂养稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许。7、下午16:00，可给宝宝喂温开水(或凉开水)90毫升，可在水里加白糖适量。8、晚上18:00，这个时间也是喂养奶水的，母乳10-15分钟或配方奶粉毫升。9、晚上22:00，母乳喂哺10-15分钟，或配方奶毫升。10、最后，凌晨2点在喂养一次，母乳喂哺10-15分钟，或配方奶毫升。总结：4个月的肠胃还不未发育成熟，所以初给宝宝添加辅食的时候一定少食多餐，根据宝宝实际情况而定，不能盲目的添加，今天给大家整理一下宝宝的时食时间，让妈妈更好的安排好宝宝的喂养时间，让宝宝健健康康的成长。本文图片全部来自网络！

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hytd/9430.html