如何自然治脱发用这种蔬菜的汁涂抹头皮,或

在日常生活中，脱发是一种很常见的情况，特别是年龄超过30岁的男性。导致脱发的原因有很多，比如精神压力、雄激素分泌旺盛、头皮卫生原因等等，那么有什么方法可以改善脱发呢？这里给大家介绍一个小窍门。

降低脱发的最简单方法就是在头皮上涂抹洋葱汁。这种蔬菜汁含有硫磺，可能对头发的再生有作用。洋葱还含有一种叫做类黄酮的抗氧化剂，可以保护身体免受自由基的伤害。自由基被认为是导致衰老的原因，并可能导致头发稀疏，甚至完全脱落。

医学网站WebMD指出，在一项小型研究中，一半的人每天两次在头皮上抹洋葱汁；其余的人使用自来水。两周后，使用洋葱汁的那组人中有74%的人的头发重新长出了一些，而使用自来水的那组人中，仅有13%的人的头发重新长出了一些。

如果你决定尝试用洋葱汁来改善脱发，你可以很容易地在家里制作，只需取3、4个洋葱去皮，切成小块，然后挤出洋葱汁，也可以用榨汁机榨汁。然后将洋葱汁直接涂抹在头皮或发根上即可。不过提醒你，如果你要出门或是有约会，最好洗干净头发再出去。

除了洋葱汁抹头皮，你还可以适当地多吃鳄梨，来降低脱发的几率。鳄梨富含维生素E，这是一种有助于促进头发生长的抗氧化剂。它的作用是保护头皮免受伤害，而受损的皮肤会导致头发质量下降，进而容易出现脱发。