上班族学生党必备简单菜谱

不少上班族租房党以及学生党经常问所长，上班忙没时间，租住的房子里并没有那么高大上以及功能齐全的电器。同时又想吃的好~那今天所长就跟大家分享几道超简单的菜谱以及好用又便宜的厨电吧~

一、番茄鸡蛋面

材料：番茄鸡蛋面条上海青小葱

调料：盐香油香醋蚝油生抽

做法：

1、番茄去皮切小块，鸡蛋打散。

2、锅中加油，因为为了满足很多学生党和留学生的要求，特意买了小火锅来做。油热炒鸡蛋，炒好备用。

3、锅中再加些油，下番茄，加五分之一勺的盐，把番茄炒化，然后加热水。

4、水开后下面条，加一小勺蚝油，一勺半生抽，煮一分钟后加上海青和炒好的鸡蛋，在煮半分钟。

5、加小半勺香油和三分之一勺香醋，撒葱花即可。

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二、虾仁蒸蛋

材料：鸡蛋3个、明虾12只、葱花

调料：盐1小撮、生抽1小勺、香油几滴

做法：

1、明虾剥壳去虾线，清洗干净备用。

2、鸡蛋加一点盐打散，加入鸡蛋1.5-2倍的水量搅拌均匀。

3、把蛋液用漏勺过滤一遍，包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。

4、表面蛋液凝固时放上虾仁、葱花继续蒸5分钟左右。

5、生抽和香油加一点温开水均匀，倒在蛋液上即可。

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三、蒜香烤翅

材料：鸡翅6个、蒜半个

调料：生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、老抽1勺、食盐少许

制作步骤：

1?、大蒜切成蒜末备用，鸡翅正反两面各划三刀；

2?、鸡翅放入碗中，依次加料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和蒜末；

3?、戴上手套将调料抓匀，腌制2个小时以上；

4?、将腌好的鸡翅摆在铺了锡纸的烤盘上，放进上下火度预热5分钟的烤箱中；

5?、烤箱上下火度烤15分钟后，将鸡翅翻面，继续再用上下火度烤10分钟就完成啦！

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四、时蔬果汁

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辛苦工作打拼的你，能够在日常生活中多给自己一些仪式感，也是一种幸福吧~简单的美食带来的不仅是胃口的满足~那亲爱的你们有哪些简单又好做的美食呢~也欢迎分享给大家哟~

本文作者：李马克

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