菠菜汁油条的做法,营养解馋,比买的好吃多

菠菜汁油条

原料：中筋面粉、菠菜汁、盐、砂糖、花生油、安琪酵母。

做法步骤：

第1步、菠菜洗净焯水后捞出榨成菠菜泥备用。

第2步、面粉加入盐，砂糖，酵母粉。

第3步、倒入菠菜泥将面粉搅拌成絮状。

第4步、和成面团后盖上发酵。

第5步、发酵好的面团呈蜂窝状。

第6步、将面团取出按扁，切成条，然后两条叠一起后，用筷子往中间按压一下，头尾稍微捏一下。

第7步、热锅下油将油条坯入锅炸，中火炸至脆绿即可。

第8步、成品

来自美食天下_蒍鉨变乖々的作品。

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